选择秋冬户外冲锋衣的注意事项包括以下几点：

冲锋衣的防水指数和透气指数非常重要。在雨天或者潮湿的环境中，冲锋衣需要能够防水并且保持身体干燥。同时，透气指数也很重要，能够让汗气及时排出，避免身体感到闷热。

考虑冲锋衣的保暖性能。秋冬季节气温较低，选择保暖性能好的冲锋衣能够更好地保持身体温暖。一般来说，选择内胆采用羽绒或抓绒材料的冲锋衣能够更好地保暖。

注意冲锋衣的材质。外层一般采用耐磨、防水的材料，如聚酯纤维或尼龙等。内胆则可以采用柔软舒适的材质，如绒毛或抓绒材料等。同时，选择柔软舒适的材质也能够更好地提高穿着舒适度。

关注冲锋衣的设计细节。好的设计能够更好地提高穿着舒适度和实用性。例如，注意袖口、下摆等细节处的设计，以保证不会漏风或进雨。同时，口袋、拉链等设计也需要考虑实用性。

选择知名品牌的冲锋衣。知名品牌在品质、设计和售后服务等方面都有较好的保障，能够更好地满足使用需求。

考虑冲锋衣的尺码选择。因为秋冬季节需要穿多层衣服，所以选择稍大一些的冲锋衣可以更好地搭配其他衣物。但也不宜过大，以免影响保暖性和贴身性。

试穿体验。在购买前能够试穿体验一下，以确保选择的冲锋衣符合自己的需求和舒适度。试穿时可以关注一下袖口、下摆等细节处是否合适，以及整体的活动自由度和舒适度如何。